Durata
12 ore
Costo
GRATUITO (percorso co-finanziato dal Fondo sociale europeo PO 2014-2020 Regione Emilia-Romagna)
Num. Partecipanti
I corsi partiranno a raggiungimento del numero minimo di partecipanti
Obiettivi del corso
Operazione Rif. PA 2019-13415/RER approvata con deliberazione di Giunta Regionale n. DGR 189/2020 del 16/03/2020 e cofinanziata con risorse del Fondo sociale europeo e della Regione Emilia-Romagna.
Fornire competenze a supporto di un buon colloquio di lavoro anche attraverso l’utilizzo di tecniche per la gestione dell’ansia
Contenuti del corso
Nella prima sessione verrà affrontato il tema dell’ansia, di come comprenderla e di come superarla: La differenza tra ansia, paura, fobia e panico; Che cosa è e non è l’ansia; Come ci ostacola; Rompere il ciclo comportamento/emozioni; Il Sistema di Risposta d’Ansia: 7 mosse per liberarsi dall’ansia; Le distorsioni cognitive La respirazione.
Nella seconda sessione verranno affrontate le tematiche della presentazione di sè e delle competenze connesse al parlare in pubblico: I contenuti e gli aspetti emotivi del colloquio di lavoro; La struttura del discorso: come iniziare l’intervento, gestirlo e concluderlo; Controllo della voce; Il linguaggio del corpo; Comunicazione orale: qualche strategia per presentare se stessi.
Nella terza sessione verranno invece simulati colloqui di lavoro.
Al termine del percorso formativo verrà rilasciato un attestato di frequenza
Requisiti
Il corso si rivolge a persone non occupate che non possiedono un diploma di scuola media superiore o professionale (livello ISCED 3) e/o che hanno superato i 50 anni di età, residenti o domiciliati in regione Emilia-Romagna in data antecedente l’iscrizione alle attività.
Informazioni per iscriversi
Per informazioni ed iscrizioni, inviare una mail a iscrizioni@centoform.it allegando CV aggiornato ai sensi del GDPR 679/2016 e firmato, scheda di iscrizione compilata (scaricabile dal sito), documento d’identità e permesso di soggiorno valido (per stranieri). Specificare nel testo della mail:
- nome e cognome;
- corso d’interesse;
- sede di svolgimento del corso (tra Cento, Ferrara o modalità Videoconferenza)
- numero di telefono.
Contatti
Referente: Letizia Sabba
Tel: 051 68 30 470
